宜阳郡，中国古代设置的郡。
- 北魏魏孝明帝孝昌初年置宜阳郡，属司州。治所在宜阳县（今河南宜阳县西四十八里韩城镇）。辖境相当今河南省宜阳县、嵩县、洛宁县、新安县等县一带。东魏天平初年为阳州治所。北周明帝二年（558年）为熊州治所，移治今宜阳县西五十四里福昌村。隋文帝开皇初年废，隋恭帝义宁二年（618年）复置宜阳郡，唐高祖武德元年（618年）改为熊州。
- 东魏兴和年间侨置宜阳郡于义州。领三县：宜阳、南渑池、金门，169户，686口。
参考资料
- 《魏书·地形志》
- 《中国行政区划通史·十六国北朝卷》
河南
司州：20郡65县：河南郡 | 中川郡 | 阳城郡 | 东郡 | 陈留郡 | 阳夏郡 | 河东郡 | 北乡郡 | 正平郡 | 高凉郡 | 恒农郡 | 西恒农郡 | 渑池郡 | 河北郡 | 石城郡 | 宜阳郡 | 河内郡 | 邵郡 | 汲郡 | 黎阳郡 | 山阳郡 | 荥阳郡 | 颍川郡
济州：5郡15县：济北郡 | 东济北郡 | 东平郡 | 平原郡 | 南清河郡
洛州：5郡7县：上洛郡 | 魏兴郡 | 上庸郡 | 始平郡 | 苌和郡
豫州：汝南郡 | 汝阳郡 | 汝阴郡 | 新蔡郡 | 陈郡 | 南顿郡 | 颍川郡 | 谯郡 | 梁郡
东豫州：汝南郡 | 新蔡郡
徐州：6郡21县：彭城郡 | 南阳平郡 | 蕃郡 | 沛郡 | 兰陵郡 | 北济阴郡
东徐州（南徐州）：3郡8县：下邳郡 | 东海郡 | 盱眙郡
兖州：6郡31县：泰山郡 | 鲁郡 | 高平郡 | 任城郡 | 东平郡 | 东阳平郡
齐州：6郡35县：东魏郡 | 东平原郡 | 东清河郡 | 广川郡 | 济南郡 | 太原郡
青州：7郡7县：齐郡 | 北海郡 | 乐安郡 | 勃海郡 | 高阳郡 | 河间郡 | 乐陵郡
南青州：东安郡 | 东莞郡 | 义塘郡
光州：3郡14县：东莱郡 | 长广郡 | 东牟郡
南兖州：陈留郡 | 梁郡 | 下蔡郡 | 谯郡 | 北梁郡 | 沛郡 | 马头郡 | 砀郡 | 临涣郡
西兖州：济阴郡 | 濮阳郡
北徐州：东泰山郡 | 琅邪郡 | 广平郡 | 汲郡 | 顿丘郡 | 清河郡
胶州：东武郡 | 高密郡 | 平昌郡
荆州：8郡41县：南阳郡 | 顺阳郡 | 新野郡 | 东恒农郡 | 汉广郡 | 襄城郡 | 北淯郡 | 恒农郡
东荆州：江夏郡 | 真昌郡
广州：南阳郡 | 顺阳郡 | 定陵郡 | 鲁阳郡 | 汝南郡 | 汉广郡 | 襄城郡
南广州：襄城郡 | 鲁阳郡 | 高昌郡 | 南阳郡 | 襄城郡
襄州：襄城郡 | 舞阴郡 | 期城郡 | 北南阳郡 | 建城郡
南襄州：西淮安郡 | 襄城郡 | 北南阳郡
郢州：安阳郡 | 汝南郡 | 城阳郡
南郢州：北遂安郡 | 冯翊郡 | 江夏郡 | 香山郡 | 永安郡 | 新平郡 | 宕鄀郡 | 宜民郡 | 南遂安郡
析州：修阳郡 | 固郡 | 朱阳郡 | 南上洛郡 | 析阳郡
济州：5郡15县：济北郡 | 东济北郡 | 东平郡 | 平原郡 | 南清河郡
洛州：5郡7县：上洛郡 | 魏兴郡 | 上庸郡 | 始平郡 | 苌和郡
豫州：汝南郡 | 汝阳郡 | 汝阴郡 | 新蔡郡 | 陈郡 | 南顿郡 | 颍川郡 | 谯郡 | 梁郡
东豫州：汝南郡 | 新蔡郡
徐州：6郡21县：彭城郡 | 南阳平郡 | 蕃郡 | 沛郡 | 兰陵郡 | 北济阴郡
东徐州（南徐州）：3郡8县：下邳郡 | 东海郡 | 盱眙郡
兖州：6郡31县：泰山郡 | 鲁郡 | 高平郡 | 任城郡 | 东平郡 | 东阳平郡
齐州：6郡35县：东魏郡 | 东平原郡 | 东清河郡 | 广川郡 | 济南郡 | 太原郡
青州：7郡7县：齐郡 | 北海郡 | 乐安郡 | 勃海郡 | 高阳郡 | 河间郡 | 乐陵郡
南青州：东安郡 | 东莞郡 | 义塘郡
光州：3郡14县：东莱郡 | 长广郡 | 东牟郡
南兖州：陈留郡 | 梁郡 | 下蔡郡 | 谯郡 | 北梁郡 | 沛郡 | 马头郡 | 砀郡 | 临涣郡
西兖州：济阴郡 | 濮阳郡
北徐州：东泰山郡 | 琅邪郡 | 广平郡 | 汲郡 | 顿丘郡 | 清河郡
胶州：东武郡 | 高密郡 | 平昌郡
荆州：8郡41县：南阳郡 | 顺阳郡 | 新野郡 | 东恒农郡 | 汉广郡 | 襄城郡 | 北淯郡 | 恒农郡
东荆州：江夏郡 | 真昌郡
广州：南阳郡 | 顺阳郡 | 定陵郡 | 鲁阳郡 | 汝南郡 | 汉广郡 | 襄城郡
南广州：襄城郡 | 鲁阳郡 | 高昌郡 | 南阳郡 | 襄城郡
襄州：襄城郡 | 舞阴郡 | 期城郡 | 北南阳郡 | 建城郡
南襄州：西淮安郡 | 襄城郡 | 北南阳郡
郢州：安阳郡 | 汝南郡 | 城阳郡
南郢州：北遂安郡 | 冯翊郡 | 江夏郡 | 香山郡 | 永安郡 | 新平郡 | 宕鄀郡 | 宜民郡 | 南遂安郡
析州：修阳郡 | 固郡 | 朱阳郡 | 南上洛郡 | 析阳郡
代北
恒州：8郡14县：代郡 | 善无郡 | 凉城郡 | 繁峙郡 | 桑干郡 | 高柳郡 | 灵丘郡 | 平齐郡
云州：盛乐郡 | 云中郡 | 建安郡 | 真兴郡
朔州：大安郡 | 广宁郡 | 神武郡 | 太平郡 | 附化郡
燕州：昌平郡 | 上谷郡 | 广宁郡 | 平原郡 | 东代郡 | 大宁郡
蔚州：始昌郡 | 忠义郡
显州：定戎郡 | 建平郡
云州：盛乐郡 | 云中郡 | 建安郡 | 真兴郡
朔州：大安郡 | 广宁郡 | 神武郡 | 太平郡 | 附化郡
燕州：昌平郡 | 上谷郡 | 广宁郡 | 平原郡 | 东代郡 | 大宁郡
蔚州：始昌郡 | 忠义郡
显州：定戎郡 | 建平郡
河东
并州：太原郡 | 上党郡 | 乡郡 | 乐平郡 | 襄垣郡
肆州：新兴郡（永安郡） | 秀容郡 | 雁门郡
汾州：西河郡 | 吐京郡 | 五城郡 | 定阳郡
晋州：平阳郡 | 北绛郡 | 永安郡 | 西河郡 | 冀氏郡 | 南绛郡 | 义宁郡
建州：高都郡 | 长平郡 | 安平郡 | 泰宁郡
南汾州：北吐京郡 | 西五城郡 | 南吐京郡 | 西定阳郡 | 定阳郡 | 北乡郡 | 五城郡 | 中阳郡 | 龙门郡
肆州：新兴郡（永安郡） | 秀容郡 | 雁门郡
汾州：西河郡 | 吐京郡 | 五城郡 | 定阳郡
晋州：平阳郡 | 北绛郡 | 永安郡 | 西河郡 | 冀氏郡 | 南绛郡 | 义宁郡
建州：高都郡 | 长平郡 | 安平郡 | 泰宁郡
南汾州：北吐京郡 | 西五城郡 | 南吐京郡 | 西定阳郡 | 定阳郡 | 北乡郡 | 五城郡 | 中阳郡 | 龙门郡
河北
冀州：6郡31县：长乐郡 | 勃海郡 | 武邑郡 | 清河郡 | 广宗郡 | 安德郡
定州：中山郡 | 真定郡 | 博陵郡 | 钜鹿郡 | 北平郡
幽州：燕郡 | 范阳郡 | 渔阳郡
相州：魏郡 | 阳平郡 | 广平郡 | 汲郡 | 顿丘郡 | 清河郡
营州：昌黎郡 | 辽东郡 | 建德郡 | 乐良郡 | 营丘郡
南营州：昌黎郡 | 辽东郡 | 建德郡
安州：密云郡 | 广阳郡 | 安乐郡
平州：辽西郡 | 北平郡
瀛州：高阳郡 | 章武郡 | 河间郡
沧州：浮阳郡 | 乐陵郡
殷州：赵郡 | 巨鹿郡 | 南赵郡 | 北广平郡
定州：中山郡 | 真定郡 | 博陵郡 | 钜鹿郡 | 北平郡
幽州：燕郡 | 范阳郡 | 渔阳郡
相州：魏郡 | 阳平郡 | 广平郡 | 汲郡 | 顿丘郡 | 清河郡
营州：昌黎郡 | 辽东郡 | 建德郡 | 乐良郡 | 营丘郡
南营州：昌黎郡 | 辽东郡 | 建德郡
安州：密云郡 | 广阳郡 | 安乐郡
平州：辽西郡 | 北平郡
瀛州：高阳郡 | 章武郡 | 河间郡
沧州：浮阳郡 | 乐陵郡
殷州：赵郡 | 巨鹿郡 | 南赵郡 | 北广平郡
关西
雍州：京兆郡 | 冯翊郡 | 扶风郡 | 咸阳郡 | 渭南郡 | 北地郡
华州：武乡郡 | 澄城郡 | 白水郡
东雍州：华山郡
北华州：中部郡 | 敷城郡
泾州：安定郡 | 陇东郡 | 新平庸郡 | 赵平郡 | 平凉郡 | 平原郡
豳州：西北地郡 | 赵兴郡 | 襄乐郡
岐州：平秦郡 | 武都郡 | 武功郡
河州：金城郡 | 武始郡 | 洪和郡 | 临洮郡
渭州：陇西郡 | 南安阳郡 | 安阳郡 | 广宁郡
原州：高平郡 | 长城郡
凉州：武安郡 | 林松郡 | 建昌郡 | 番和郡 | 泉城郡 | 武兴郡 | 武威郡 | 昌松郡 | 东泾郡 | 梁宁郡 | 广武郡 | 魏安郡 | 西郡 | 东张掖郡
夏州：化政郡 | 阐熙郡 | 今明郡 | 代名郡
东夏州：偏城郡 | 朔方郡 | 定阳郡 | 上郡 | 乐川郡 | 抚宁郡 | 义川郡
秦州：天水郡 | 略阳郡 | 汉阳郡
南秦州：天水郡 | 汉阳郡 | 武都郡 | 武阶郡 | 修城郡 | 仇池郡
南岐州：固道郡 | 广化郡 | 广业郡
东益州：武兴郡 | 仇池郡 | 槃头郡 | 广苌郡 | 广业郡 | 梓潼郡 | 洛丛郡
益州：东晋寿郡 | 西晋寿郡 | 新巴郡 | 南白水郡 | 宋熙郡
梁州：晋昌郡 | 褒中郡 | 安康郡 | 汉中郡 | 华阳郡 | 丰宁郡 | 其章郡
巴州：大谷郡 | 归化郡 | 木门郡 | 遂宁郡 | 北水郡 | 义阳郡 | 哀戎郡
东梁州：金城郡 | 安康郡 | 魏明郡
华州：武乡郡 | 澄城郡 | 白水郡
东雍州：华山郡
北华州：中部郡 | 敷城郡
泾州：安定郡 | 陇东郡 | 新平庸郡 | 赵平郡 | 平凉郡 | 平原郡
豳州：西北地郡 | 赵兴郡 | 襄乐郡
岐州：平秦郡 | 武都郡 | 武功郡
河州：金城郡 | 武始郡 | 洪和郡 | 临洮郡
渭州：陇西郡 | 南安阳郡 | 安阳郡 | 广宁郡
原州：高平郡 | 长城郡
凉州：武安郡 | 林松郡 | 建昌郡 | 番和郡 | 泉城郡 | 武兴郡 | 武威郡 | 昌松郡 | 东泾郡 | 梁宁郡 | 广武郡 | 魏安郡 | 西郡 | 东张掖郡
夏州：化政郡 | 阐熙郡 | 今明郡 | 代名郡
东夏州：偏城郡 | 朔方郡 | 定阳郡 | 上郡 | 乐川郡 | 抚宁郡 | 义川郡
秦州：天水郡 | 略阳郡 | 汉阳郡
南秦州：天水郡 | 汉阳郡 | 武都郡 | 武阶郡 | 修城郡 | 仇池郡
南岐州：固道郡 | 广化郡 | 广业郡
东益州：武兴郡 | 仇池郡 | 槃头郡 | 广苌郡 | 广业郡 | 梓潼郡 | 洛丛郡
益州：东晋寿郡 | 西晋寿郡 | 新巴郡 | 南白水郡 | 宋熙郡
梁州：晋昌郡 | 褒中郡 | 安康郡 | 汉中郡 | 华阳郡 | 丰宁郡 | 其章郡
巴州：大谷郡 | 归化郡 | 木门郡 | 遂宁郡 | 北水郡 | 义阳郡 | 哀戎郡
东梁州：金城郡 | 安康郡 | 魏明郡
河北
司州：9郡65县：魏郡（清都郡） | 阳平郡 | 广平郡 | 襄国郡 | 汲郡 | 东郡 | 濮阳郡 | 黎阳郡 | 清河郡
义州：伍城郡
怀州：河内郡 | 武德郡
冀州：4郡21县：长乐郡 | 勃海郡 | 安德郡 | 武邑郡
定州：5郡24县：中山郡 | 常山郡 | 巨鹿郡 | 博陵郡 | 北平郡
瀛州：高阳郡 | 章武郡 | 河间郡
赵州（殷州）：赵郡 | 南赵郡
沧州：浮阳郡 | 乐陵郡
幽州：燕郡 | 范阳郡 | 渔阳郡安州：密云郡 | 广阳郡 | 安乐郡
南营州：昌黎郡 | 辽东郡 | 建德郡 | 乐良郡 | 营丘郡
东燕州：平昌郡 | 上谷郡 | 广宁郡
北燕州：长宁郡 | 永丰郡
营州：建德郡 | 冀阳郡
平州：辽西郡 | 北平郡
义州：伍城郡
怀州：河内郡 | 武德郡
冀州：4郡21县：长乐郡 | 勃海郡 | 安德郡 | 武邑郡
定州：5郡24县：中山郡 | 常山郡 | 巨鹿郡 | 博陵郡 | 北平郡
瀛州：高阳郡 | 章武郡 | 河间郡
赵州（殷州）：赵郡 | 南赵郡
沧州：浮阳郡 | 乐陵郡
幽州：燕郡 | 范阳郡 | 渔阳郡安州：密云郡 | 广阳郡 | 安乐郡
南营州：昌黎郡 | 辽东郡 | 建德郡 | 乐良郡 | 营丘郡
东燕州：平昌郡 | 上谷郡 | 广宁郡
北燕州：长宁郡 | 永丰郡
营州：建德郡 | 冀阳郡
平州：辽西郡 | 北平郡
河东
河南
洛州：5郡7县：洛阳郡 | 河阴郡 | 中川郡 | 河南郡 | 阳城郡
荆州：8郡41县：南阳郡 | 顺阳郡 | 新野郡 | 东恒农郡 | 汉广郡 | 襄城郡 | 北淯郡 | 恒农郡
豫州：汝南郡 | 汝阳郡 | 汝阴郡 | 新蔡郡 | 陈郡 | 南顿郡 | 颍川郡 | 谯郡 | 梁郡
东豫州：6郡16县：汝南郡 | 新蔡郡 | 弋阳郡 | 东新蔡郡 | 长陵郡 | 阳安郡
南兖州：7郡21县：陈留郡 | 梁郡 | 下蔡郡 | 谯郡 | 北梁郡 | 沛郡 | 马头郡
东荆州：1郡2县：江夏郡
徐州：7郡24县：彭城郡 | 南阳平郡 | 沛郡 | 兰陵郡 | 永昌郡 | 北济阴郡 | 砀郡
南徐州：1郡2县：下邳郡
青州：7郡7县：齐郡 | 高阳郡 | 乐安郡 | 北海郡 | 勃海郡 | 河间郡 | 乐陵郡
南青州：3郡9县：东安郡 | 东莞郡 | 义塘郡
光州：3郡14县：东莱郡 | 长广郡 | 东牟郡
兖州：6郡31县：高平郡 | 任城郡 | 泰山郡 | 鲁郡 | 东平郡 | 东阳平郡
齐州：6郡35县：东平原郡 | 济南郡 | 东魏郡 | 东清河郡 | 广川郡 | 太原郡
济州：5郡15县：济北郡 | 平原郡 | 东平郡 | 南清河郡 | 东济北郡
荆州：8郡41县：南阳郡 | 顺阳郡 | 新野郡 | 东恒农郡 | 汉广郡 | 襄城郡 | 北淯郡 | 恒农郡
豫州：汝南郡 | 汝阳郡 | 汝阴郡 | 新蔡郡 | 陈郡 | 南顿郡 | 颍川郡 | 谯郡 | 梁郡
东豫州：6郡16县：汝南郡 | 新蔡郡 | 弋阳郡 | 东新蔡郡 | 长陵郡 | 阳安郡
南兖州：7郡21县：陈留郡 | 梁郡 | 下蔡郡 | 谯郡 | 北梁郡 | 沛郡 | 马头郡
东荆州：1郡2县：江夏郡
徐州：7郡24县：彭城郡 | 南阳平郡 | 沛郡 | 兰陵郡 | 永昌郡 | 北济阴郡 | 砀郡
南徐州：1郡2县：下邳郡
青州：7郡7县：齐郡 | 高阳郡 | 乐安郡 | 北海郡 | 勃海郡 | 河间郡 | 乐陵郡
南青州：3郡9县：东安郡 | 东莞郡 | 义塘郡
光州：3郡14县：东莱郡 | 长广郡 | 东牟郡
兖州：6郡31县：高平郡 | 任城郡 | 泰山郡 | 鲁郡 | 东平郡 | 东阳平郡
齐州：6郡35县：东平原郡 | 济南郡 | 东魏郡 | 东清河郡 | 广川郡 | 太原郡
济州：5郡15县：济北郡 | 平原郡 | 东平郡 | 南清河郡 | 东济北郡
京兆地区
中原地区
河东地区
西北地区
西南地区