區希范反宋或稱區希范起義，是北宋時，思恩縣（今屬廣西壯族自治區）區希范引發的民變。
經過
景祐五年（1038年），少數民族青年區希范與其叔區正辭應募，從官軍征討安化州叛蠻。區希范擊登聞鼓求錄用，知州馮伸己拒絕其應募的要求，還以妄言罪將其編管全州（宋時轄境相當今廣西壯族自治區全州縣、灌陽縣、資源縣等縣）。慶曆四年（1044年）區希范歸逃，率領其族人反叛宋朝，推舉世舉白崖山酋蒙趕為帝，區正辭為奉天開基建國桂王，區希范為神武定國令公、桂州牧，區丕績為宰相。
區希范率眾破環洲（今環江毛南族自治縣），下鎮寧州。四月，宋廷以張紀為廣西安撫使前往鎮壓。張紀懸賞獲區希范者，並且不斷派人勸降，均未得逞。慶曆五年三月，宋兵大破環洲，區希范和蒙趕被殺。
參考資料
- 《宋史 卷四百九十五 列傳第二百五十四 蠻夷三》