孟陋，字少孤，東晉武昌郡陽新縣（今湖北省陽新縣西南六十里）人。孟嘉之弟。
孟陋年輕時愛好古典，潔身自好，布衣蔬食，博學多聞，以文章書籍自樂。不好交結世人，獨來獨往，性情至孝，聞名海內。會稽王司馬昱輔政，請他為參軍，孟陋稱病不至。桓溫想讓他為官，也不能屈其志。孟陋精研《三禮》。曾經注《論語》。
