雅波朗（葡萄牙语：Japorã），是巴西的城镇，位于该国西部，由南马托格罗索州负责管辖，始建于1992年4月30日，面积420平方公里，海拔高度357米，2011年人口7,853，人口密度每平方公里18.71人。
