長洲區是中國廣西壯族自治區梧州市所轄的一個市轄區。1984-2003年稱為梧州市郊區總面積為378平方公里,2002年人口為14萬。
長洲區下轄3個街道辦事處、2個鎮[1]:
大塘街道、興龍街道、紅嶺街道、長洲鎮、倒水鎮。