约拉

坐标：9°14′N 12°28′E / 9.233°N 12.467°E / 9.233; 12.467
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约拉
国家 尼日利亚
州阿达马瓦州
人口（2006）

约拉是西非国家尼日利亚东北部的城市，也是阿达马瓦州的首府，位于贝努埃河畔，海拔高度190米，北面是曼达拉山脉和谢布希山脉，市内清真寺和天主教教堂，2006年人口392,854。

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