宗资，字叔都，一作宋资，中国东汉官员。南阳郡安众县（今河南省邓州市东北）人，宗均之孙，他的族叔宗意，宗意孙宗俱。
宗资家世代为汉朝将相名臣。宗资年轻时在京师，学习孟氏易、欧阳尚书。举孝廉，拜为议郎，补任御史中丞、汝南郡太守。征召范滂为功曹，委任政事，功劳归功于范滂，任用善士，朱紫区别，闻名海内。
