二手烟

二手烟，亦称非自愿性吸烟，是指在吸取燃点烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟（Passive smoking）方式。

定义

有研究指出，二手烟有焦油、氨气、尼古丁、悬浮微粒、超细悬浮微粒、钋-210等超过4,000种有害化学物质及数十种致癌物质，吸二手烟的人小便中可被检出。分流烟（二手烟的主要组成部分）的毒性比一手烟高，原因包括二手烟是由比一手烟更不完全的燃烧所产生的、而且没有经过滤嘴过滤；因此实际上有不少吸烟者也会厌恶二手烟，甚至有可能因此坚持在通风处吸烟。

美国环境保护局于1992年把二手烟定为一级致癌物。二手烟的危害性高过许多被严格管控的空气污染，也高过许多被禁绝的黑心商品。

二手烟对健康的影响

研究显示，二手烟可以导致多种致命疾病︰

• 癌症：包括肺癌、咽喉癌、鼻咽癌、食道癌、乳癌；
• 心脏病、中风等循环系统疾病：因二手烟会令血管受损及破坏动脉之正常凝血机制，导致动脉硬化及阻塞。除心脏病外，非吸烟者死于中风的风险与同住或同工作场所的吸烟者数目成正比例。
• 糖尿病：统计显示，二手烟跟吸烟都会增加胰岛素抗性，也就是糖尿病风险。
• 肥胖：统计显示，当吸烟者的体重较轻时，二手烟受害者却发胖。
• 肾脏病：二手烟的成分会刺激血管收缩、造成肾脏血液供应不足；二手烟会增加高血压糖尿病风险，而肾脏病正是此两种疾病的并发症。
• 呼吸系统疾病：哮喘、中耳炎、下呼吸道感染、呼吸道刺激症状。
• 影响怀孕及胎儿发育：流产、出生体重不足、婴儿猝死综合症。世界卫生组织2021年提出，孕妇暴露于二手烟中，死产风险增加了23％，先天性畸形风险增加13%。
• 对眼睛及呼吸系统的刺激︰导致眼部不适，喉咙痛或咳嗽等症状。

二手烟与禁烟

主条目：禁烟

吸烟者吸烟时制造出二手烟，污染空气，二手烟经常发生在污染承受力最低的室内，危害健康程度明显。行为上不利社会大众行为接近公害，对弱势族群的致命性也与酒驾相近。

因为二手烟危害健康，所以为保护非吸烟人口之健康，不少国家或地区已先后订出法例禁止吸烟。

• 美国加利福尼亚州：禁止在酒吧 和 娱乐场所 吸烟。
• 美国纽约：禁止在室内吸烟。
• 爱尔兰：禁止在室内公众场所吸烟。
• 挪威：禁止在饮食场所吸烟。
• 英国苏格兰：禁止在室内吸烟。
• 中国：许多地区订立法律法规，在公共场所全面禁烟。
  • 中国台湾：公共场所及三人以上室内工作场所全面禁烟。

世界卫生组织《烟草控制框架公约》于2005年2月27日生效。

隔离二手烟

要隔离二手烟比想像中的难，主要是因为二手烟的扩散效率极高。

• 低焦油低尼古丁的香烟无法降低对吸烟者及旁人的伤害。
• 一些烟枪认为，只要开窗户就能减少二手烟害，但只要风不是非常大，就无法减少二手烟害。
• 空气清净机并没有办法解决二手烟害，多数空气清净机没有足够的换气速度，滤网也无法把二手烟过滤干净，且二手烟会堵塞滤网，大幅减少滤网寿命，滤网被二手烟堵塞后，空气清净机反而会持续释放有毒物质。可以滤除二手烟的空气清净机广告几乎是不实广告。
• 关起门抽烟无法保护房间外面的人，因为二手烟会很快的渗出门缝，吸烟室要有负压隔离及独立空调才能显著减少伤害。
• 抽风机、排油烟机也不一定能解决问题。
• 甚至只要沾过二手烟的地板天花板墙壁及家具等，在很长一段时间内仍会保持毒性，尤其是对婴幼儿有害。
• 二手烟会通过大厦的通风系统扩散，公寓里面有人吸烟，整栋公寓都会受害。
• 抽烟者身上的烟臭味并不是烟臭味而已，也是一种烟害，仍有些伤害性；例如不会在家里抽烟的父亲，仍会让家人受到一些烟害。
• 只要有烟味，就代表高毒性，甚至烟味散了也不一定无害，例如香烟会烧出很多非常细微的悬浮微粒，这些悬浮微粒很容易扩散、如在密闭空间可以保存在空气中很久。
• 吸烟者要做到本人外人畜无害，要忍受非常的不便；人格及知识稍差的吸烟者，就很容易因为自我感觉良好或自私而伤害他人。

外部链接

科学研究

• Health Effects of Exposure to Environmental Tobacco Smoke, from the U.S. National Cancer Institute
• Environmental Tobacco SmokePDF (219 KB). From the 11th Report on Carcinogens of the U.S. National Institutes of Health
• U.S. Dept. of Health and Human Services; Centers for Disease Control and Prevention; Coordinating Center for Health Promotion; National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion; Office on Smoking and Health. The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke: A Report of the Surgeon General. Atlanta, Ga.: Surgeon General of the United States. 2006-06-27 [2012-11-24]. O2NLM: WA 754 H4325 2006. Secondhand smoke exposure causes disease and premature death in children and adults who do not smoke 
• World Health Organization; International Agency for Research on Cancer. Tobacco Smoke and Involuntary Smoking (PDF). IARC monographs on the evaluation of carcinogenic risks to humans 83. Lyon, France: IARC Working Group on the Evaluation of Carcinogenic Risks to Humans. 2004 [2012-11-24]. ISBN 92-832-1283-5. 
• Secondhand Smoke Fact Sheet from the U.S. Centers for Disease Control and Prevention
• Health Effects of Exposure to Environmental Tobacco Smoke, from the California Environmental Protection Agency

草业界

• Tobacco Company Strategies to Undermine Tobacco Control ActivitiesPDF (1.55 MB): Report of the Committee of Experts on Tobacco Industry Documents from the World Health Organization
• The Legacy Tobacco Documents Library and British American Tobacco Documents Archive from the University of California, San Francisco
• Philip Morris USA Document Archive, made public as a result of the Tobacco Master Settlement Agreement

其他链接

• Guidelines Protection from Exposure to Secondhand Smoke, by WHO Framework Convention on Tobacco Control
• WHO Policy recommendations on protection from exposure to second-hand tobacco smoke
• Rodent smoke screen: Rat model shows tobacco smoke exposure induces brain changes indicative of nicotine dependence, in Science Daily
• Kessler, Gladys. United States of America v. Philip Morris et al.: Final Opinion of Judge Gladys Kessler (PDF). United States District Court for the District of Columbia. August 17, 2006 [2012年11月24日]. 
• "How Secondhand Cigarette Smoke Changes Your Genes"