File:ARS copper rich foods.jpg

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	日期/时间	缩⁠略⁠图	大小	用户	备注
当前	2007年8月1日 (三) 12:48		2,700 × 1,776（5.68 MB）	zhwiki>PDH	== Summary == Rich sources of copper: oysters, beef or lamb liver, Brazil nuts, blackstrap molasses, cocoa, and black pepper. Good sources: lobster, nuts and sunflower seeds, green olives, and wheat bran. Photo by Keith Weller. [http://www.ars.usda.gov/

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