UTC-03:00時區比協調世界時慢3小時，使用的國家或區域如下：
未使用夏令時間的單一時區國家
使用夏令時間的單一時區國家
使用多時區的國家
巴西（官方時間）
智利（夏令時間，復活島與麥哲倫-智利南極大區除外）
- 麥哲倫-智利南極大區（全年使用）
格陵蘭
- 南岸與西南岸（使用歐盟夏令時間）
法國
| UTC-3 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| UTC | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
翌日 0 |
翌日 1 |
翌日 2 |
| BJT | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
翌日 0 |
翌日 1 |
翌日 2 |
翌日 3 |
翌日 4 |
翌日 5 |
翌日 6 |
翌日 7 |
翌日 8 |
翌日 9 |
翌日 10 |