澤拉夫尚河（塔吉克語：Дарёи Зарафшон；烏茲別克語：Zarafshon；波斯語：زرافشان）位於中亞河中地區，流經塔吉克斯坦和烏茲別克斯坦。
起源於39°30′N 70°35′E / 39.500°N 70.583°E塔吉克斯坦的帕米爾高原邊緣，向西流經塔吉克和烏茲別克東南部，注入阿姆河，全長877公里，該流域是中亞的人口稠密區.
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- В.В. Бартольд "К Истории Орошения в Туркестане" (Collected Works, Vol.3) (Москва) 1965
- V.V. Barthold "Turkestan Down to the Mongol Invasion" (London) 1968
- Robert Lewis "Early Irrigation in West Turkestan" Annals of the Association of American Geographers Vol.56 №.3 (Sept. 1966) pp467–491
- Edgar Knobloch "Beyond the Oxus" (London) 1972