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西宁州,中国南北朝时设置的州。
周武帝天和五年(570年)北周改严州置西宁州,治所在越嶲郡邛都县(今四川省西昌市)。下辖越嶲郡(下辖邛都县)、亮善郡(下辖苏袛县)、宣化郡(下辖可泉县)、白沙郡(下辖台登县)、邛部郡(下辖邛部县)、平乐郡(下辖平乐县)。后改名严州。辖境相当今四川西昌市及越西县、冕宁县、德昌县等地。隋文帝开皇六年(586年)又改为西宁州。下辖邛都县、苏袛县、可泉县、台登县、邛部县、越嶲县。开皇十八年(598年)改为嶲州。