内啡肽：修订间差异 - 求闻百科，共笔求闻

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[[File:Alpha-neoendorphin.svg|缩略图|340px|{{link-en|α-新内啡肽|alpha-Neoendorphin}}的化学结构]]

'''内啡肽'''，亦稱'''腦內啡'''、'''~~腦內嗎~~啡'''<ref>{{Cite web|title=~~「腦內嗎~~啡」與健康|url=http://www.chinaqigong.net/tdr/aomi/mafei.htm|accessdate=2014-04-26~~|archiveurl=https://web.archive.org/web/20141201183615/http://www.chinaqigong.net/tdr/aomi/mafei.htm|archivedate=2014-12-01|dead-url=no~~}}</ref>或音譯'''安多酚'''（來自英文 endorphin），是可於動物體內自行生成的[[類嗎啡]][[生物化學]]合成物，是由[[脊椎動物]]的[[腦下垂體]]和[[丘腦]]下部所分泌的氨基化合物（[[肽]]）。

'''内啡肽'''，亦称'''脑内啡'''、'''脑内吗啡'''<ref>{{Cite web|title=“脑内吗啡”与健康|url=http://www.chinaqigong.net/tdr/aomi/mafei.htm|accessdate=2014-04-26}}</ref>或音译'''安多酚'''（来自英文 endorphin），是可于动物体内自行生成的[[类吗啡]][[生物化学]]合成物，是由[[脊椎动物]]的[[脑下垂体]]和[[丘脑]]下部所分泌的氨基化合物（[[肽]]）。

== 歷史 ==

== 历史 ==

在1975年，腦內啡分別由~~兩組獨~~立的研究人員同~~時發現~~。

在1975年，脑内啡分别由两组独立的研究人员同时发现。

* [[蘇格蘭]]的約翰·休斯（John Hughes）及漢斯·科斯特利茲（Hans Kosterlitz）首次由[[豬]]的[[腦]]中發現有α（alpha）、β（beta）及γ（gamma）3~~種腦內~~啡。當時他們稱它為enkephalins（由大腦的[[希臘文]]εγκέφαλος, 變化而成）。

* [[苏格兰]]的约翰·休斯（John Hughes）及汉斯·科斯特利茲（Hans Kosterlitz）首次由[[豬]]的[[脑]]中发现有α（alpha）、β（beta）及γ（gamma）3种脑内啡。当时他们称它为enkephalins（由大脑的[[希腊文]]εγκέφαλος, 变化而成）。

* 同一時間，另一組美国研究人員Rabi Simantov和Solomon H. Snyder在[[牛]]的[[腦]]中~~發現腦內~~啡。埃里·西門（Eric Simon）（日~~後發現~~人~~類體內~~的[[嗎啡受體]]）把它稱為 "endomorphin"，是「內生嗎啡」的縮寫。事實上[[嗎啡]]本身並不是[[肽]]，但近期的研究發現，[[人類]]或[[動物]]的肌肉[[组织 (生物学)|細胞組織]]能產生[[嗎啡]]。<ref>{{Cite journal|title=Urinary excretion of morphine and biosynthetic precursors in mice|url=https://www.pnas.org/content/107/18/8147.abstract|last=Grobe|first=Nadja|last2=Lamshöft|first2=Marc|date=2010-05-04|journal=Proceedings of the National Academy of Sciences|issue=18|doi=10.1073/pnas.1003423107|volume=107|pages=8147–8152|last3=Orth|first3=Robert G.|last4=Dräger|first4=Birgit|last5=Kutchan|first5=Toni M.|last6=Zenk|first6=Meinhart H.|last7=Spiteller|first7=Michael}}</ref>

* 同一时间，另一组美国研究人员Rabi Simantov和Solomon H. Snyder在[[牛]]的[[脑]]中发现脑内啡。埃里·西门（Eric Simon）（日后发现人类体内的[[吗啡受体]]）把它称为 "endomorphin"，是“内生吗啡”的缩写。事实上[[吗啡]]本身并不是[[肽]]，但近期的研究发现，[[人类]]或[[动物]]的肌肉[[组织 (生物学)|細胞组织]]能产生[[吗啡]]。<ref>{{Cite journal|title=Urinary excretion of morphine and biosynthetic precursors in mice|url=https://www.pnas.org/content/107/18/8147.abstract|last=Grobe|first=Nadja|last2=Lamshöft|first2=Marc|date=2010-05-04|journal=Proceedings of the National Academy of Sciences|issue=18|doi=10.1073/pnas.1003423107|volume=107|pages=8147–8152|last3=Orth|first3=Robert G.|last4=Dräger|first4=Birgit|last5=Kutchan|first5=Toni M.|last6=Zenk|first6=Meinhart H.|last7=Spiteller|first7=Michael}}</ref>

== 量變化的原因 ==

== 量变化的原因 ==

科學家~~對於審~~度人~~類體內~~的腦內啡水平有所爭論，~~現時關於腦內~~啡的大量數據是由動物的~~實驗結~~果得來的，不是由人類臨床實驗。因為人~~類實驗~~只能量度人體[[血漿]]內的腦內啡水平，這並不是真正量度[[中樞神經系統]]內的腦內啡水平。有些實驗利用一些[[類嗎啡]]的[[對抗藥]]（例如[[naloxone]]），間接地量度腦內啡水平。

科学家对于审度人类体内的脑内啡水平有所争论，现时关于脑内啡的大量数据是由动物的实验结果得来的，不是由人类临床实验。因为人类实验只能量度人体[[血漿]]内的脑内啡水平，这并不是真正量度[[中樞神经系统]]内的脑内啡水平。有些实验利用一些[[类吗啡]]的[[对抗药]]（例如[[naloxone]]），间接地量度脑内啡水平。

=== 飲食 ===

=== 饮食 ===

紅辣椒之類的香辛料含有[[辣椒素]]，攝取[[辣椒素]]能刺激腦內啡分泌，辣椒越辣分泌量越高。這些[[辣椒素]]同時也是治療慢性[[痛症]]的藥物。

红辣椒之类的香辛料含有[[辣椒素]]，摄取[[辣椒素]]能刺激脑内啡分泌，辣椒越辣分泌量越高。这些[[辣椒素]]同时也是治疗慢性[[痛症]]的药物。

=== 運動 ===

=== 运动 ===

「[[跑步者的愉悅感]]~~」（runner~~'s high）是指~~當運動~~量超過某一階段時，體內便會分泌腦內啡。~~長時間~~、連續、中等至高強度的運動、深呼吸也是分泌腦內啡的條件。~~長時間運動~~把肌肉內的[[糖原]]用盡，腦內啡便會分泌。這些運動包括[[跑步]]、[[游泳]]、[[越野滑雪]]、長距離[[划船]]、騎[[單車]]、[[舉重]]、[[有氧舞蹈|有氧運動舞]]或球~~類運動~~（例如[[籃球]]、[[足球]]或[[美式足球]]）。

“[[跑步者的愉悅感]]”（runner's high）是指当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌脑内啡。长时间、连续、中等至高强度的运动、深呼吸也是分泌脑内啡的条件。长时间运动把肌肉内的[[糖原]]用尽，脑内啡便会分泌。这些运动包括[[跑步]]、[[游泳]]、[[越野滑雪]]、长距离[[划船]]、骑[[单车]]、[[举重]]、[[有氧舞蹈|有氧运动舞]]或球类运动（例如[[篮球]]、[[足球]]或[[美式足球]]）。

== 文內注釋 ==

== 文内注释 ==

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-'''内啡肽'''，亦稱'''腦內啡'''、'''腦內嗎啡'''<ref>{{Cite web|title=「腦內嗎啡」與健康|url=http://www.chinaqigong.net/tdr/aomi/mafei.htm|accessdate=2014-04-26|archiveurl=https://web.archive.org/web/20141201183615/http://www.chinaqigong.net/tdr/aomi/mafei.htm|archivedate=2014-12-01|dead-url=no}}</ref>或音譯'''安多酚'''（來自英文 endorphin），是可於動物體內自行生成的[[類嗎啡]][[生物化學]]合成物，是由[[脊椎動物]]的[[腦下垂體]]和[[丘腦]]下部所分泌的氨基化合物（[[肽]]）。
+'''内啡肽'''，亦称'''脑内啡'''、'''脑内吗啡'''<ref>{{Cite web|title=“脑内吗啡”与健康|url=http://www.chinaqigong.net/tdr/aomi/mafei.htm|accessdate=2014-04-26}}</ref>或音译'''安多酚'''（来自英文 endorphin），是可于动物体内自行生成的[[类吗啡]][[生物化学]]合成物，是由[[脊椎动物]]的[[脑下垂体]]和[[丘脑]]下部所分泌的氨基化合物（[[肽]]）。
-== 歷史 ==
+== 历史 ==
-在1975年，腦內啡分別由兩組獨立的研究人員同時發現。
+在1975年，脑内啡分别由两组独立的研究人员同时发现。
-* [[蘇格蘭]]的約翰·休斯（John Hughes）及漢斯·科斯特利茲（Hans Kosterlitz）首次由[[豬]]的[[腦]]中發現有α（alpha）、β（beta）及γ（gamma）3種腦內啡。當時他們稱它為enkephalins（由大腦的[[希臘文]]εγκέφαλος, 變化而成）。
+* [[苏格兰]]的约翰·休斯（John Hughes）及汉斯·科斯特利茲（Hans Kosterlitz）首次由[[豬]]的[[脑]]中发现有α（alpha）、β（beta）及γ（gamma）3种脑内啡。当时他们称它为enkephalins（由大脑的[[希腊文]]εγκέφαλος, 变化而成）。
-* 同一時間，另一組美国研究人員Rabi Simantov和Solomon H. Snyder在[[牛]]的[[腦]]中發現腦內啡。埃里·西門（Eric Simon）（日後發現人類體內的[[嗎啡受體]]）把它稱為 "endomorphin"，是「內生嗎啡」的縮寫。事實上[[嗎啡]]本身並不是[[肽]]，但近期的研究發現，[[人類]]或[[動物]]的肌肉[[组织 (生物学)|細胞組織]]能產生[[嗎啡]]。<ref>{{Cite journal|title=Urinary excretion of morphine and biosynthetic precursors in mice|url=https://www.pnas.org/content/107/18/8147.abstract|last=Grobe|first=Nadja|last2=Lamshöft|first2=Marc|date=2010-05-04|journal=Proceedings of the National Academy of Sciences|issue=18|doi=10.1073/pnas.1003423107|volume=107|pages=8147–8152|last3=Orth|first3=Robert G.|last4=Dräger|first4=Birgit|last5=Kutchan|first5=Toni M.|last6=Zenk|first6=Meinhart H.|last7=Spiteller|first7=Michael}}</ref>
+* 同一时间，另一组美国研究人员Rabi Simantov和Solomon H. Snyder在[[牛]]的[[脑]]中发现脑内啡。埃里·西门（Eric Simon）（日后发现人类体内的[[吗啡受体]]）把它称为 "endomorphin"，是“内生吗啡”的缩写。事实上[[吗啡]]本身并不是[[肽]]，但近期的研究发现，[[人类]]或[[动物]]的肌肉[[组织 (生物学)|細胞组织]]能产生[[吗啡]]。<ref>{{Cite journal|title=Urinary excretion of morphine and biosynthetic precursors in mice|url=https://www.pnas.org/content/107/18/8147.abstract|last=Grobe|first=Nadja|last2=Lamshöft|first2=Marc|date=2010-05-04|journal=Proceedings of the National Academy of Sciences|issue=18|doi=10.1073/pnas.1003423107|volume=107|pages=8147–8152|last3=Orth|first3=Robert G.|last4=Dräger|first4=Birgit|last5=Kutchan|first5=Toni M.|last6=Zenk|first6=Meinhart H.|last7=Spiteller|first7=Michael}}</ref>
-== 量變化的原因 ==
+== 量变化的原因 ==
-科學家對於審度人類體內的腦內啡水平有所爭論，現時關於腦內啡的大量數據是由動物的實驗結果得來的，不是由人類臨床實驗。因為人類實驗只能量度人體[[血漿]]內的腦內啡水平，這並不是真正量度[[中樞神經系統]]內的腦內啡水平。有些實驗利用一些[[類嗎啡]]的[[對抗藥]]（例如[[naloxone]]），間接地量度腦內啡水平。
+科学家对于审度人类体内的脑内啡水平有所争论，现时关于脑内啡的大量数据是由动物的实验结果得来的，不是由人类临床实验。因为人类实验只能量度人体[[血漿]]内的脑内啡水平，这并不是真正量度[[中樞神经系统]]内的脑内啡水平。有些实验利用一些[[类吗啡]]的[[对抗药]]（例如[[naloxone]]），间接地量度脑内啡水平。
-=== 飲食 ===
+=== 饮食 ===
-紅辣椒之類的香辛料含有[[辣椒素]]，攝取[[辣椒素]]能刺激腦內啡分泌，辣椒越辣分泌量越高。這些[[辣椒素]]同時也是治療慢性[[痛症]]的藥物。
+红辣椒之类的香辛料含有[[辣椒素]]，摄取[[辣椒素]]能刺激脑内啡分泌，辣椒越辣分泌量越高。这些[[辣椒素]]同时也是治疗慢性[[痛症]]的药物。
-=== 運動 ===
+=== 运动 ===
-「[[跑步者的愉悅感]]」（runner's high）是指當運動量超過某一階段時，體內便會分泌腦內啡。長時間、連續、中等至高強度的運動、深呼吸也是分泌腦內啡的條件。長時間運動把肌肉內的[[糖原]]用盡，腦內啡便會分泌。這些運動包括[[跑步]]、[[游泳]]、[[越野滑雪]]、長距離[[划船]]、騎[[單車]]、[[舉重]]、[[有氧舞蹈|有氧運動舞]]或球類運動（例如[[籃球]]、[[足球]]或[[美式足球]]）。
+“[[跑步者的愉悅感]]”（runner's high）是指当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌脑内啡。长时间、连续、中等至高强度的运动、深呼吸也是分泌脑内啡的条件。长时间运动把肌肉内的[[糖原]]用尽，脑内啡便会分泌。这些运动包括[[跑步]]、[[游泳]]、[[越野滑雪]]、长距离[[划船]]、骑[[单车]]、[[举重]]、[[有氧舞蹈|有氧运动舞]]或球类运动（例如[[篮球]]、[[足球]]或[[美式足球]]）。
-== 文內注釋 ==
+== 文内注释 ==
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