UTC-05:00, 又标记为UTC-5, 时区比协调世界时慢5小时，使用于北美中部时区（夏令时间）。
单一时区国家
多时区的国家
| UTC-5 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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| UTC | 5 |
6 |
7 |
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13 |
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22 |
23 |
翌日 0 |
翌日 1 |
翌日 2 |
翌日 3 |
翌日 4 |
| BJT | 13 |
14 |
15 |
16 |
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19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
翌日 0 |
翌日 1 |
翌日 2 |
翌日 3 |
翌日 4 |
翌日 5 |
翌日 6 |
翌日 7 |
翌日 8 |
翌日 9 |
翌日 10 |
翌日 11 |
翌日 12 |